RESPIRACIÓN
ACTIVANDO LA FUERZA DE LA RESPIRACIÓN
En estos seminarios se trabaja con la activación de la respiración, unido a músicas evocativas, para entrar en conexión con el cuerpo y facilitar su expresión. Se incluye también la herramienta del dibujo como medio de expresión de la vivencia, y para ayudar a su integración.
Entendemos que la apertura a estas vivencias actúa como catalizadora del proceso evolutivo personal. El seminario se plantea desde esta premisa evolutiva, y para ello será clave la integración de lo vivenciado en el seminario en el presente cotidiano. La toma de consciencia de lo que sucede en el presente para transformar el futuro.
Este trabajo de activación se complementa con diferentes variantes meditativas, para cultivar la capacidad de atender al presente, aquietar la mente y que la persona conecte con su centro.
La asistencia a los seminarios grupales permite una profundización en el trabajo de las sesiones de terapia individual. También están abiertos a participantes que no hayan comenzado el proceso terapéutico.
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